Update 23 ore în urmă
Timp de citire: 2 minute
Articol scris de: Maria Popescu
Mulți oameni au simțit de-a lungul timpului disconfort din cauza înțepenirii spatelui sau a gâtului, o problemă comună ce afectează mobilitatea. Aceste simptome pot fi deranjante și pot indica probleme musculare sau articulare care necesită atenție.
Disconfortul resimțit în zona spatelui sau gâtului poate fi generat de diverse cauze, cum ar fi postura greșită, sedentarismul sau stresul. Mulți se plâng că „ai spatele atât de înțepenit încât zici că ești gard de fier forjat” sau că „ai cervicala supărată și carnea care stă pe oase de parcă e pusă cu furca”, ceea ce sugerează o tensiune acumulată în mușchi.
În plus, problemele de sănătate preexistente pot contribui la accentuarea acestor simptome, iar consultarea unui specialist este esențială pentru a determina cauza exactă a disconfortului.
Este important să integrezi exerciții fizice și tehnici de relaxare în rutina zilnică pentru a reduce tensiunea musculară. Multe persoane recomandă practici precum yoga sau stretching, ce pot ajuta la ameliorarea durerilor. De asemenea, menținerea unei posturi corecte și evitarea perioadelor îndelungate de stat pe scaun pot face o mare diferență.
În cazul în care disconfortul persistă, este indicat să se consulte un fizioterapeut sau un medic specializat pentru evaluări corecte și recomandări de tratament adecvate.
O mare parte din risipa alimentară provine din gospodării, datorită depozitării necorespunzătoare și a lipsei de vizibilitate asupra produselor cumpărate. În acest context, Lidl lansează o selecție de produse menite să ajute consumatorii să adopte obiceiuri mai responsabile, să gestioneze eficient alimentele și să reducă risipa, anunță vrancea24.ro.
Potrivit datelor din raportul anual Review & Trends, 2025 a fost un an caracterizat prin prudență pe piața muncii, înregistrându-se un recul de aproximativ 10% în numărul total de angajări față de 2024. Anul s-a încheiat cu peste 260.000 de locuri de muncă disponibile, iar angajatorii au început să se pregătească pentru un an 2026 mai stabil.
Miercuri, Parlamentul European a adoptat o poziție fermă privind revizuirea normelor UE referitoare la drepturile pasagerilor care utilizează transportul aerian, obținând 652 de voturi pentru, 15 împotrivă și 9 abțineri. Această poziție contestă intențiile miniștrilor UE de a reduce drepturile pasagerilor, în vigoare din 2004, care au rolul de a oferi protecție în cazul perturbărilor în timpul călătoriilor, potrivit vrancea24.ro.
Agenția Județeană pentru Ocuparea Forței de Muncă Vrancea anunță că, în prezent, sunt disponibile 250 de locuri de muncă provenite de la agenți economici și diverse instituții publice. Aceste oferte acoperă o gamă variată de meserii, ajustându-se astfel nevoilor pieței muncii locale.