Înapoi
Cum evită românii cheltuielile excesive și stresul financiar după Crăciun
Evenimente

Cum evită românii cheltuielile excesive și stresul financiar după Crăciun

Postat pe 25 Dec 2025

Update 1 lună în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Cristina Preda

Perioada sărbătorilor transformă mulți români în cumpărători compulsivi, iar acest fenomen crește de la an la an, atrag atenția psihologii și experții financiari, potrivit %source%. Magazinele și campaniile publicitare influențează comportamentul de consum, iar mulți ajung să cheltuiască mult peste buget, generând dificultăți financiare și stres după sărbători.

👉 Emoțiile și presiunile care favorizează consumul excesiv de Crăciun

Sărbătorile activează emoții puternice legate de familie, copilărie și dorința de a face fericiți ceilalți, ceea ce duce la consum exagerat. Mulți confundă generozitatea cu cantitatea de cadouri și compensează timpul petrecut alături de cei dragi prin cheltuieli crescute, arată specialiștii citați de Impakter. Presiunea socială și comparațiile amplificate de rețelele sociale intensifică această tendință.

Marketerii exploatează aceste slăbiciuni prin reduceri limitate și oferte exclusive, iar studiile recente arată că peste 40% dintre români cheltuiesc cu cel puțin 30% mai mult decât au planificat. Mulți recurg la carduri de credit sau la economii, iar efectele financiare durează luni de zile după sărbători, generând și probleme de sănătate mentală cauzate de stres și vinovăție.

👉 Strategii practice pentru bugetul de Crăciun și reducerea stresului

Stabilirea unui buget realist este esențială pentru a evita datorii. Experții recomandă alocarea unei sume fixe, împărțită clar pentru fiecare persoană din lista de cadouri, și respectarea acestei limite. Înainte de achiziții trebuie făcută o listă precisă, iar cumpărăturile impulsive trebuie evitate, aplicând regula celor 24 de ore pentru a reflecta asupra necesității unei achiziții.

Redefinirea semnificației cadourilor, prin opțiuni mai simple și personale, poate reduce presiunea financiară și consumul excesiv. Cadourile handmade, experiențele comune sau donațiile în numele cuiva valorifică mai bine spiritul sărbătorilor. Comunicarea deschisă și stabilirea unor limite de preț în familie pot ajuta la crearea unor tradiții sănătoase, centrate pe timp petrecut împreună și gesturi sincere de afecțiune.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Evenimente
Evenimente

Anchetă a Parchetului European în Vrancea după fraude cu fonduri UE

În cursul acestei dimineți, Parchetul European a desfășurat douăzeci și cinci de percheziții în Focșani și județul Vrancea, în cadrul unei investigații ce vizează o presupusă fraudă legată de un proiect finanțat de Uniunea Europeană. Aceste fonduri erau destinate sprijinirii planurilor de afaceri ale tinerilor din medii defavorizate.

Evenimente

Percheziții de amploare în Focșani pentru fraudă cu fonduri UE

Parchetul European (EPPO) din Iași a desfășurat astăzi douăzeci și cinci de percheziții în Focșani și județul Vrancea, într-o anchetă referitoare la suspiciuni de fraudă implicând un proiect cu finanțare UE. Opt persoane au fost aduse pentru a fi informate despre statutul lor de suspecți, potrivit informațiilor furnizate de epso.ro.

Evenimente

Incendiu pe terenul de sport din Focșani, pompierii au intervenit prompt

În această seară, pompierii din Focșani au fost solicitați să intervină pentru stingerea unui incendiu care a avut loc pe un teren de sport acoperit, situat în zona de sud a orașului. Au fost momente de panică, dar intervenția rapidă a salvatorilor a prevenit situații grave, conform informațiilor oferite de autorități.

Evenimente

Atenționarea de ceață a fost extinsă până la prânz

Atenționarea de ceață emisă de autorități a fost prelungită până la ora 12:00, conform unui comunicat oficial. Această măsură vizează în special zonele afectate de vizibilitate scăzută, iar șoferii sunt sfătuiți să circule cu prudență.

Acasa Recente Radio Județe