Înapoi
România are regiuni care reproduc stilul zonelor albastre pentru o viață îndelungată
Evenimente

România are regiuni care reproduc stilul zonelor albastre pentru o viață îndelungată

Postat pe 20 Dec 2025

Update 1 lună în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Andrei Miroslavescu

Zonele albastre ale planetei sunt spații unde oamenii trăiesc mult peste media globală în condiții bune de sănătate, potrivit conceptului popularizat de Dan Buettner. România include câteva zone rurale care seamănă cu aceste regiuni, având un stil de viață tradițional cu alimentație simplă, mișcare zilnică și comunități unite, arată analiza Institutului Național de Statistică (%source%).

👉 Caracteristicile vieții în Munții Apuseni și alte zone cu longevitate ridicată

Munții Apuseni, cuprinzând județele Alba, Hunedoara și Bihor, reprezintă probabil cea mai apropiată regiune de un model autentic de zonă albastră. Mulți locuitori rămân activi chiar și la 80-90 de ani, ocupându-se de animale sau treburile gospodărești, beneficiind de aer curat și un ritm de viață lent, care reduc stresul. Hrana este simplă și gătită acasă, însă izolarea și accesul limitat la servicii medicale reprezintă o vulnerabilitate.

În multe sate din Apuseni, vârsta de 90 de ani este considerată normală, fapt reflectat în stilul de viață susținut. De asemenea, în Maramureșul istoric, longevitatea este strâns legată de respectul și rolul social al bătrânilor, coeziunea comunitară și alimentația sezonieră, în timp ce Bucovina rurală practică posturi religioase care influențează pozitiv sănătatea metabolică, asemănătoare cu dietele din zonele albastre mediteraneene.

👉 Speranța de viață variabilă în județele României conform analizei INS

Analiza INS indică faptul că județul Vâlcea are cea mai mare speranță de viață din România, 84,50 ani, fiind singurul județ unde media depășește 80 de ani. Pe următoarele poziții se află București (78,4 ani), Cluj (77,47 ani), Brașov (77,37 ani) și Sibiu (76,9 ani). În mod surprinzător, județele Tulcea, Giurgiu, Călărași și Satu Mare prezintă cele mai scăzute valori, situate între 73,2 și 74,2 ani.

De asemenea, Alba ocupă locul 7 în clasamentul național, cu o medie de 76,76 ani. Datele arată că locuitorii din mediul urban trăiesc în general mai mult decât cei din mediul rural. Deși unele regiuni rurale izolate din munți (Apuseni, Maramureș, Bucovina) au elementele specifice zonelor albastre, nu există încă date statistice oficiale care să confirme acest statut, mai notează raportul citat.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Evenimente
Evenimente

Căutări intensificate pentru o femeie dispărută din Urechești

Poliția a fost notificată pe 28 ianuarie 2026 cu privire la dispariția Mariei Chipon, o femeie în vârstă de 85 de ani, care a părăsit domiciliul din comuna Urechești în jurul orei 05:00. De la plecarea sa, femeia nu a mai fost văzută, ceea ce a generat îngrijorare în rândul autorităților și familiei.

Evenimente

Accident rutier pe DJ 204 D, trei persoane rănite

Pe 28 ianuarie 2026, ora 14:10, dispeceratul Inspectoratului de Poliție Județean Vrancea a fost alertat prin apel la 112 cu privire la un accident rutier petrecut pe DJ 204 D, în direcția localității Suraia, la intersecția cu Jorăști. Potrivit vrancea24.ro, în urma impactului, două autoturisme au fost implicate, iar unul dintre acestea s-a răsturnat.

Evenimente

Tragedie în Focșani: O femeie găsită decedată în apartament

Pompierii, polițiștii și echipele medicale au intervenit în Cartierul Sud al municipiului Focșani, după ce autoritățile au fost alertate că o femeie nu mai răspunde la apeluri sau la ușă. Descoperirea a fost făcută în urma pătrunderii în locuință, unde a fost găsită o femeie spânzurată.

Evenimente

Accident rutier în Focșani: patru răniți în urma unei coliziuni

În noaptea de 28 ianuarie 2026, polițiștii Biroului Rutier Focșani au intervenit la un accident rutier care a avut loc pe strada Cuza Vodă din municipiul Focșani. Potrivit vrancea24.ro, un tânăr de 18 ani a provocat coliziunea după ce nu a respectat semnul de „OPRIRE” la intersecția cu strada Republicii.

Acasa Recente Radio Județe