Fructul ieftin care scade tensiunea este recomandat de medici pentru efectele benefice asupra inimii și circulației, fiind disponibil la preț mic în toate magazinele din România. Creșterea tensiunii arteriale a devenit un motiv major de îngrijorare în lumea medicală. În ultimii ani, specialiștii au atras atenția asupra importanței alimentației sănătoase, iar studiile recente arată că există un fruct accesibil, bogat în potasiu și minerale, cu efecte benefice în reglarea tensiunii. „Nutriționiștii recomandă consumul a 4-5 fructe pe zi, însă doar unul dintre acestea are în compoziție o cantitate foarte mare de potasiu și minerale esențiale”, transmit specialiștii. Potrivit medicilor, acest fruct este ideal pentru cei care își doresc să scadă tensiunea arterială. Conținutul său de carbohidrați îl transformă într-un aliment hrănitor, care susține funcționarea corectă a organismului. „Este perfect pentru susținerea sănătății inimii”, subliniază cadrele medicale, care încurajează consumul zilnic. Fructul este disponibil în toate magazinele din România, la prețuri reduse – un kilogram costând între 5 și 6 lei. Datorită nivelului ridicat de potasiu, acest aliment sprijină echilibrul hidric la nivel celular și reduce efectele excesului de sodiu din dietă. Medicii subliniază că poate contribui nu doar la scăderea tensiunii arteriale, ci și la îmbunătățirea sensibilității la insulină. Acest efect se datorează amidonului rezistent din compoziție, un tip de carbohidrați care nu se digeră în intestinul subțire. Astfel, organismul evită creșterile bruște ale glicemiei, iar amidonul devine hrană pentru bacteriile benefice din flora intestinală. Specialiștii mai precizează că acest amidon rezistent se găsește în special în fructele necoapte. Un studiu publicat în Food Science & Nutrition, arată că fructul conține antioxidanți importanți, cu potențial de reducere a riscului unor forme de cancer, inclusiv pancreatic și de sân. În plus, acești compuși bioactivi pot contribui la reducerea inflamației din organism. Consumul regulat – aproximativ 1-2 bucăți pe zi – este recomandat de specialiști pentru obținerea beneficiilor maxime.
În jur de ora 19.30 s-a dezlănțuit potopul peste Focșani. În 15 minute a plouat torențial, transformând străzile în canale de navigație. În același timp, s-a pornit și o vijelie, însoțită de grindină. Mai mulți copaci din Cartierul Sud au căzut la pământ, iar în centrul orașului s-au prăbușit acoperișuri de pe blocuri. Mai mult decât atât, în anumite zone s-a întrerupt curentul electric și apa. În județ, la Cârligele
.
Inspectoratul pentru Situații de Urgență Vrancea a transmis un mesaj RO-ALERT de vreme rea. Sunt 38 de localități care se află sub incidența unui avertizări meteo COD PORTOCALIU de vreme rea. Conform ANM, începând de la ora 19:40 și până la ora 20:30 în Focșani, Odobești, Gugești, Dumitrești, Vânători, Sihlea, Tătăranu, Cotești, Slobozia Bradului, Dumbrăveni, Nereju, Mera, Milcovul, Gologanu, Vârteșcoiu, Popești, Golești, Gura Caliței, Poiana Cristei, Tâmboești, Cârligele, Câmpineanca, Reghiu,
.
Vijelia care s-a pornit vineri seară asupra municipiului Focșani a provocat pagube mari în oraș. În zona Capela Militară un acoperiș a fost smuls de vânt și a ajuns pe carosabil. În alte părți din oraș vântul puternic a doborât copaci. Deocamdată, nu s-a făcut o evaluare a pagubelor. Și în județ vijelia și grindina au provocat distrugeri. La Poiana Cristei, grindina a fost cât oul de porumbel.
.
UPDATE: Conform IPJ Vrancea, „un bărbat în vârstă de 75 de ani, în timp ce conducea un autoturism pe DJ 205H, nu a respectat indicatorul STOP, amplasat la intersecția cu DN2-E85 și nu a acordat prioritate de trecere unui autoturism, care circula regulamentar, condus de un bărbat în vârstă de 55 de ani. În urma accidentului a rezultat rănirea ușoară a ambilor conducători auto, care au fost transportați la o
.
AiPath Media este o sursă de știri de încredere, oferind informații de calitate pentru toate
judetele din Romania. Cu o echipă dedicată de jurnaliști experimentați, ne angajăm să aducem cititorilor
noștri o perspectivă cuprinzătoare asupra evenimentelor la nivel local și național.
